De flesta gurkor kan mjölksyras, bäst är gurkor med tunt skal, annars kan det vara bra att skala. Över mogen gurkor ska även tömmas av fröer. Skär bort delen där blomman satt, då enzymer därifrån kan orsaka att det hela blir mjuk.
I dessa recept har jag använt olika saltlag men generellt med gurka går det bra att använda en saltlag som är mellan 3.5% – 6%, det blir ca 1.5% – 3% i slutprodukten efter att gurkan har tagit till salt genom osmos. Använder du mindre salt än det blir det stor chans att det blir mjukt. Mer salt = surt och krispigt / mindre salt = mild och mjukt.
Gröna bönor med dill
Bönor med dill var en av de absolut mest populära syrningar bland mina kunder och uppskattas av små som stor. Det är en av de allra lättaste syrningar att göra men tar tid i andra led – själva skörden så klart, tid till mognad – jag brukar låta denna syrning stå i jordkällaren minst tre månader innan den läggs på burks – och sen är det själva burkningen. Att få in långa bönor i en kort burk är en tidskrävande åtagande. Det innebär att den största arbetsinsatsen läggs på vintern när man har oftast mer tid som odlare.
Fortsätt läsa ”Gröna bönor med dill”Torkade zucchini hjärta
Det blir lätt överväldigande med zucchini skörden men har du en grönsaks tork så fins det en lösning! Skära bort den fast yttre delen aven squashen och mjölksyra – här hittar du två sätt att mjölksyra squash – skär upp hjärtan e 1 cm skivor (de blir riktigt tun när de är torkade) och lägga på torken, torka av lite med pappershandduk eller en ren kökshandduk – det gör att det går fortare och att de inte fastnar. Torka ut. Ät som chips eller mala till en mjöl i matberedaren. Använder detta pulver i kimchi smeten och i matlagning – den är särskilt gott i falafel eller bönburgare.
Verjus
Verjus är en frisk syrsmakgivare som är mitt emellan citron och vinäger. Den håller några veckor i kylskåp (använder du citronsyra så håller den flera månader har jag läst). Det är saften från omogen druvor, de som man ändå gallra bort under sommaren. Enligt wikipedia var den mest populär under meddeltiderna då den även blandades med örter eller ängsyrasaft för en mer unik smak. Nuförtiden används den mest i salladsdressing men tidigare har den används i matlagning istället för vin och vinäger.
Fortsätt läsa ”Verjus”Fermenterad te på hallonblad
Hallonblad kan samlas under hela säsongen men jag tycker de känns bäst och mest väl doftande nu, på försommaren. Det går bra att torka dessa blad som de är men smaken blir mycket djupare och mer komplex efter fermenteringen, det är värt ansträngningen! Det är också troligt att mer näringsämnen bli tillgängliggjort genom fermenteringen.
Fortsätt läsa ”Fermenterad te på hallonblad”Mjölksyrade syra (ängsyra eller trädgårdssyra)
Möjligen den bästa syrningen som finns, så nära en gudomlig smak jag har kommit i syrningsvägen. Inte för att överdriva…men på riktigt det här är något speciellt.
Fortsätt läsa ”Mjölksyrade syra (ängsyra eller trädgårdssyra)”Primörer – trädgårdens oavsiktlig mångfald (och andra växter)
Solen skiner, det kvittrar i träden och runt om i trädgården dyker upp de första näringsrika gröna blad helt utan att de ens behövde sås: nässlor och kirskål! I vissa delar av landet hittar man ramslök i skogen, eller ännu bättre har jobbat upp en egen bestånd. Även i växthusen kan det finnas en och annan bladgrönt.
Nässlor
April och maj är nässlans bästa säsong som grönsak. Med handskar på plocka de späda topparna eller 4-6 av de översta bladen äv större plantor. Senare på året kan man även plocka de omogna och mogna fröna och strö över muslin eller ha i bröd.
Fortsätt läsa ”Primörer – trädgårdens oavsiktlig mångfald (och andra växter)”Mjölksyrade rabarber
Gör så här: skära rabarber stjälkarna till 1 cm bitar, trycka in i en glass burk och täcka med en saltlag på 2-3% (20-30g salt per liter vatten). Sätt på lock och lämna i rumstemperatur i 4 dagar, pysa vid behov, sedan sätt in i kylen. Lägg gärna en liten fat eller några körvel blad längst upp så hölls allting under vätska ytan. Jag har haft i rödpeppar och mexikanskt dragon med god resultat. Använd i pesto som starter eller där man annars skulle använda citron saft i diverse recept t ex i hummus. Hittar du andra recept där rabarbern passar in hör gärna av dig så delar jag den här!
Fortsätt läsa ”Mjölksyrade rabarber”Salt och vatten
Saltlag används i mjölksyrningar där man vill inte riva och pressa grönsakerna. Tänk gurka och gröna bönor, blandade grönsaker i stora bitar (tänk morot, blomkål, lök och sockerärtor), även blad och bär kan mjölksyras på det här sättet. Saltlaget ska vara ganska så salt eftersom mycket kommer att sugas upp av grönsakerna och man vill ha en slutgiltig salthalt på 1 – 2% på det hela. Jag använder en saltlag på 4% salt på all möjliga syrningar. Tänk havet – fast inte stilla havet…
Oraffinerat fint havssalt från Denival (det går att köpa på 20kg säck) funkar utmärkt. Jag väljer det saltet för att den är inte hög-raffinerat och har inte gott genom en massa kemiska processor. Men, mjölksyrningsbakterier klarar av det mesta så börjar med det du har hemma.
Från frö till förädling
Det går att mjölksyra i stort sätt allt från odlingen men med lite framförhållning kan man säkra goda resultat genom att välja sorter som är särkilt bra anpassade till förädling. Här kommer mina bästa frötips!
Fortsätt läsa ”Från frö till förädling”